![Date Shake Date Shake](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/dce5c89e-1804-4861-abe4-dd709b03e659/Derivates/2e925b30-d1bf-436a-b702-2e1bbbe2a459.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 7 oz pitted Medjool dates
- 9 oz whole milk
- 9 oz vanilla ice cream, high quality vanilla or similar mild flavor
- ½ - 1 tsp vanilla extract (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 4310 kJ / 1030 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 207 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 15 g
替代食譜
Strawberry Milkshake
5min
Chocolate Rolls (Anna)
2h 30min
Turmeric Green Tea
20min
Irish Coffee
10min
Tom Yum Goong
30min
Sweet Corn, Pecan and Vanilla Ice-Cream
12h 45min
Coffee Cream
5min
Vanilla Steamer
5min
Watermelon Ginger Splash
1h 45min
Mango Juice
5min
Fruit Smoothie
5min
Pancakes and Waffles
40min