![Zuppa di pollo messicana_Not all utensils are globally active Zuppa di pollo messicana_Not all utensils are globally active](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C05D17D1-2993-45D4-9C0F-9E48E712092B/Derivates/DF423C3F-4A9B-4F4B-A338-FF7C5E95C849.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 spicchi di aglio
- 3 rametti di origano fresco, solo le foglie
- 4 rametti di coriandolo fresco, più qualche foglia per guarnire (vedere consiglio)
- 1 peperoncino rosso, lungo, senza semi se preferite
- 150 g di cipolla (circa 1 cipolla), tagliata in due metà
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- 2 limes, tagliati a metà
- 350 g di carne di pollo, senza pelle, disossata, tagliata a cubetti (2 cm) (vedere consiglio)
- 750 g di acqua
-
2
cucchiai di dado di pollo per brodo fatto in casa
或 1 cubetto di dado di pollo per brodo (per 0.5 l) -
240
g di mais dolce in scatola, sciacquato e sgocciolato (pesare sgocciolato)
或 240 g di chicchi di mais fresco - 240 g di fagioli rossi in scatola, lavati e sgocciolati (pesare sgocciolati)
- 190 g di pomodoro, tagliato a dadini
- 2 cipollotti, puliti e tagliati a pezzi
- 140 g di peperone rosso, senza semi e tagliato a dadini
- 240 g di avocado, fresco, a fette
- 180 g di cavolo, tritato
- patatine di mais, da servire
- di panna acida, da servire
- di peperoncino jalapeño, in scatola, sgocciolato, da servire
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2818 kJ / 671 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 43 g
- 纖維
- 13 g
替代食譜
Carne macinata
35 分
Salsa all'aglio
15 分
Farina integrale
5 分
Gelato al miele
無評分
Shake allo yogurt e mango
10 分
Zuppa di tagliatelle vietnamita con manzo (Pho bo)
45 分
Involtini primavera
55min
Vellutata di valeriana e contorno di broccoli con salsa alle olive
45 分
Amaretti all'albicocca
40 分
Variegato all'amarena
8小時 10 分
Cannelloni di maiale con salsa di verdure
1h
Ghiacciolo all'anguria
8h 15min