難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g castraveți, curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
- 1 linguriță sare
- 2 căței de usturoi
- 5 fire mărar proaspăt
- 20 g ulei de măsline
-
350
g iaurt grecesc, 10% grăsime
或 350 g iaurt simplu, 10% grăsime -
15
g zeamă de lămâie (非必選)
或 15 g oțet - ½ linguriță piper negru măcinat
- sare, după gust
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 676 kJ / 161 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 0.9 g
替代食譜
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5min
Punch de Crăciun
20min
Smoothie cu nectarine
無評分
Sorbet de litchi cu vodcă
無評分
Terină de rață și pui, cu vișine
9h 30min
Budincă cu ciocolată și pere, la aburi
1h 10min
Paste cu praz și ajvar
30 分
Margarita
5min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Gyros cu tzatziki
15 分
Tiramisu
5h 20min