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Făină din cereale sau leguminoase

Făină din cereale sau leguminoase
4.8 8 評分
準備 5 分
總時間 5 分
250 g
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食材

  • boabe de cereale (ex. grâu, secară, alac, hrișcă)
    250 g
    250 g leguminoase uscate, (ex. năut, linte, fasole uscată)

難易度

簡單

營養價值 每 250 g

蛋白質 29 g
卡路里 3105 kJ / 743 kcal
脂肪 5 g
纖維 33 g
碳水化合物 149 g

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