裝置與配件
Zupa ogórkowa z szaszłykami z krewetek
準備 25 分
總時間 35 分
6 porcji
食材
-
40 g oliwy z oliwek
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli morskiej
-
24 krewetki, surowe, obrane oczyszczone
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
500 g ogórków zielonych, nieobranych, pokrojonych na kawałki
-
1 cytryna ekologiczna, pokrojona w plastry, każdy plaster pokrojony w ćwiartki
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
200 g mleka
-
40 g mąki pszennej
-
2 łyżki koperku, świeżego (非必選) pokrojonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
12 g
卡路里
733 kJ /
175 kcal
脂肪
9 g
纖維
1.4 g
碳水化合物
10 g
您可能也會喜歡...
Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry
40 分
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 分
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1小時
Suflety kalafiorowe
55 分
Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską
1小時 45 分
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5小時 15 分
Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)
35 分
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
1小時
Gazpacho z malinami
1小時 15 分
Zupa miso
45 分
Krewetki z cebulą dymką
20 分
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2小時