裝置與配件
Zupa ogórkowa z szaszłykami z krewetek
準備 25 分
總時間 35 分
6 porcji
食材
-
40 g oliwy z oliwek
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli morskiej
-
24 krewetki, surowe, obrane oczyszczone
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
500 g ogórków zielonych, nieobranych, pokrojonych na kawałki
-
1 cytryna ekologiczna, pokrojona w plastry, każdy plaster pokrojony w ćwiartki
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
200 g mleka
-
40 g mąki pszennej
-
2 łyżki koperku, świeżego (非必選) pokrojonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
12 g
卡路里
733 kJ /
175 kcal
脂肪
9 g
纖維
1.4 g
碳水化合物
10 g
您可能也會喜歡...
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1小時 10 分
Lody arbuzowo-kokosowe
2小時 30 分
Zupa z wiosennych warzyw
35 分
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1小時 10 分
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1小時 40 分
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1小時 5 分
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1小時 5 分
Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką
1小時
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
1小時 25 分
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2小時
Chowder z ryb słodkowodnych
1小時 30 分
Wiosenny gulasz z jagnięciny
1小時 20 分