難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g liści bazylii, świeżych
- 3 - 4 liście szałwii, świeże
- 130 g mleka
- 630 g wody
- 150 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 10 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 1 szczypta soli
- 15 g oleju
- 400 - 500 g białych szparagów (1 pęczek), bez zdrewniałych dolnych części, obranych
- masło, do smażenia
- 4 łyżki migdałów, w płatkach
- 8 plastrów szynki długodojrzewającej np. szwarcwaldzkiej
- 營養價值
- 每 4 porcje
- 卡路里
- 6049.1 kJ / 1444.8 kcal
- 蛋白質
- 82.3 g
- 碳水化合物
- 149.8 g
- 脂肪
- 65.5 g
- 纖維
- 17.7 g
替代食譜
Gołąbki z dorszem
1h 20min
Gazpacho z malinami
1h 15 min
Gazpacho słodko-pikantne
5min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 分
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45min
Suflety kalafiorowe
55 分
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1h 40min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1小時 50 分
Parmezanowe koszyczki
40 分
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10min
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1h 10min