難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g di cipolla dorata a pezzi
- 5 spicchi di aglio
- 1 rametto di timo fresco
- 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
- ½ peperoncino piccante fresco
- 7 fili di erba cipollina fresca tritati
- 200 g di melanzane a dadini (3 cm)
- 25 g di olio di oliva
- 3 lime il succo spremuto fresco
- 800 g di filetto di maiale in bocconcini (3 cm)
- 400 g di carne di maiale in bocconcini (3 cm)
- 350 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaio di miscela di spezie Colombo
- ½ cucchiaio mix spezie (tipo Massalé)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 479 kcal / 2005 kJ
- 蛋白質
- 47.2 g
- 脂肪
- 29.2 g
- 碳水化合物
- 7.2 g
- 纖維
- 3.3 g
替代食譜
Crauti e pollo marinato alla paprica
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Cous cous di pollo speziato
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Spiedini di pollo alla provenzale
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Marmitako di polpo
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Stufato di pollo, chorizo e ceci
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