
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g Olivenöl
- 1 ½ TL Paprika edelsüß
- 4 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 ½ TL Knoblauch, gemahlen
- 1 TL getrockneter Thymian
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- 1 TL gemahlener Koriander
- 1 TL Petersilie, getrocknet
- 800 g Hähnchenbrust ohne Haut, in Scheiben (2 cm)
- 500 g Wasser
- 650 g Kartoffeln geschält, gewürfelt (2 cm)
- 3 TL Weinessig
- 1 TL Zucker (非必選)
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- 200 g Cherry-Tomaten halbiert
- 60 - 80 g Rucola
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 473 kcal / 1978 kJ
- 蛋白質
- 52 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Salat mit Hähnchenbrust
20 分
Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40 分
Sattmacher-Salat
40 分
Hähnchen-Pilaw
45 分
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2小時 20 分
Putenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Drillingen
40 分
Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce
1小時
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20 分
Chicken Wings mit Kräuter-Orangen-Reis
1小時
Hähnchenspieße mit Kreuzkümmel-Reis und warmem Gemüsesalat
2小時
Hähnchen-Paprika-Souvlaki mit Reis
1小時 5 分
Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce
3小時