難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g di cipolle bianche in quarti
- 2 spicchi di aglio, senza anima
- 1 pizzico di semi di cumino
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 4 cosce di pollo con la pelle (800 g circa, vedere consigli)
- 30 g di salsa di senape
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1125 kJ / 269 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 6.6 g
- 脂肪
- 15.6 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Maiale allo zenzero
25min
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3小時 15 分
Pollo alla birra bruna
3小時
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Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata
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Curry di pollo Cape Malay
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Pollo agrodolce con riso
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Manzo alla Stroganoff
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