難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- aceite de oliva virgen extra (para engrasar)
Cobertura de chipirones y boletus
- 20 g de boletus deshidratados en trozos
- agua templada (para hidratar)
- 1 diente de ajo
- 6 - 7 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 40 g de aceite de oliva
- 250 - 300 g de chipirones enteros frescos (limpios) en trozos
- 50 g de vino blanco seco
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida (非必選)
Masa
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 80 g de agua
- 40 g de manteca de cerdo
- 10 g de levadura prensada fresca
- 250 g de harina de fuerza
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de azúcar
Terminación
- 120 - 130 g de mozzarella fresca (1 bola, escurrida)
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1690 kJ / 404 kcal
- 蛋白質
- 15.09 g
- 碳水化合物
- 31.16 g
- 脂肪
- 24.36 g
- 纖維
- 1.66 g
替代食譜
Patatas rellenas de gambas
1h
Tartaletas de chipirones con mozzarella
1小時 10 分
Coca de verduras
40min
Chips con puerro y gambas
25min
Mandonguilles de abadejo
1h
Vieiras a la plancha con mermelada de chile
25min
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1小時 15 分
Huevos de codorniz en champiñón sobre salsa duxelles
30min
Tartaletas de verduras con chistorra, morcilla y huevo de codorniz
1小時 10 分
Coca de recapte (Cataluña)
1小時 15 分
Canelones con ceps al foie
2小時 50 分
Emulsión de patata con pulpo
50min