
裝置與配件
Coca de chipirones y boletus al ajillo
準備 20 分
總金額 40 分
6 raciones
食材
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aceite de oliva virgen extra (para engrasar)
Cobertura de chipirones y boletus
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de boletus deshidratados en trozos20 g
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agua templada (para hidratar)
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diente de ajo1
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de perejil fresco (hojas y parte del tallo)6 - 7 ramitas
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de aceite de oliva40 g
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de chipirones frescos limpios y en trozos250 - 300 g
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de vino blanco seco50 g
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de sal1 pellizco
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de pimienta molida1 pellizco
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de pimienta de Cayena molida (非必選)1 pellizco
Masa
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de aceite de oliva virgen extra40 g
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de agua80 g
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de manteca de cerdo40 g
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de levadura prensada fresca10 g
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de harina de fuerza250 g
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de sal½ cucharadita
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de azúcar1 pellizco
Terminación
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de mozzarella fresca (1 bola, escurrida)120 - 130 g
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de perejil fresco picado1 cucharada
營養價值 每 1 ración
卡路里
404 kcal /
1690 kJ
蛋白質
15.09 g
脂肪
24.36 g
碳水化合物
31.16 g
纖維
1.66 g