Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

3.8 415 評分

準備 10 分

總時間 1小時 45 分

2 porcje

食材

2 - 3 ząbki czosnku
80 g jogurtu typu greckiego
20 g białego octu winnego
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki papryczek chili, suszonych, w płatkach
½ - 1 łyżeczka soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g filetów z piersi kurczaka
250 g wody

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 1009.7 mg

蛋白質 59.7 g

卡路里 1665 kJ / 398 kcal

脂肪 14 g

纖維 1.2 g

飽和脂肪 3.8 g

碳水化合物 5.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

25 分

Roladki po prowansalsku (Alouettes)

Roladki po prowansalsku (Alouettes)

1小時 30 分

Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim

Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim

55 分

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

2小時

Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną

Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną

2小時

Wieprzowina w tortilli po meksykańsku

Wieprzowina w tortilli po meksykańsku

3小時 50 分

Burrito z kurczakiem i pico de gallo

Burrito z kurczakiem i pico de gallo

40 分

Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

50 分

Burger drobiowy

Burger drobiowy

30 分

Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem

Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem

35 分

Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami

Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami

1小時

Schab duszony w sosie

Schab duszony w sosie

50 分