裝置與配件
Potrawka z ziemniaków i żeberek
準備 25 分
總時間 1小時 55 分
4 porcje
食材
-
600 g żeberek wieprzowych, pasków z kością, pokrojonych na 4 części
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
-
2 ząbki czosnku
-
150 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
100 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
130 g wody
-
1 liść laurowy, suszony
-
500 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
769 mg
蛋白質
25 g
卡路里
2315.3 kJ /
553 kcal
脂肪
38 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
12 g
碳水化合物
31 g
您可能也會喜歡...
Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu
50 分
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1小時 10 分
Żur z klopsikami na Varomie
1小時
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 分
Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym
1小時 20 分
Sałatka makaronowa z salami
35 分
Shoarma z kurczaka
1小時 45 分
Warstwowa sałatka śledziowa
2小時 45 分
Kotlety z wątróbki
35 分
Gulasz ziemniaczany
1小時 10 分
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30 分
Jajka w szarym sosie
40 分