裝置與配件
Banana Nut Crunch
準備 10 分
總時間 1小時
1 Total recipe
食材
-
blanched almonds100 g
-
unroasted cashew nuts, unsalted100 g
-
walnut halves100 g
-
blanched hazelnuts100 g
-
freshly squeezed lemon juice30 g
-
honey20 g
-
banana very ripe, cut in pieces1
-
fine sea salt1 pinch
-
desiccated coconut30 g
-
sesame seeds20 g
-
banana chips50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Total recipe
蛋白質
70 g
卡路里
13212 kJ /
3156 kcal
脂肪
264 g
纖維
46 g
碳水化合物
130 g
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