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Erbsen-Nudel-Salat
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Erbsen-Nudel-Salat
4.4 ( 505 評分 )
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食材

  • 250 g Nudeln ( z.B. Orecchiette oder Penne)
  • 100 g Wasser und Wasser zum Kochen
  • 1 ¼ TL Salz und Salz zum Kochen
  • 1 gelbe Paprika (ca. 170 g), in Stücken
  • ½ Bund Basilikum ohne Stiele
  • 70 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
  • 1 Zwiebel klein (45 g), halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 300 g Erbsen, TK aufgetaut
    或 300 g Erbsen, frisch
  • 50 g Olivenöl
  • 20 g Zitronensaft
  • ½ TL Pfeffer
  • ½ TL Paprika edelsüß
  • 1 Packung Mozzarella kleine Kugeln (150 g), abgetropft, geviertelt
營養價值
每 1 Portion
卡路里
597 kcal / 2496 kJ
蛋白質
21 g
脂肪
25 g
碳水化合物
66 g
纖維
10.6 g

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