跳至主要內容 搜尋
Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam

Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam
3.1 249 評分
準備 10 分
總時間 20 分
4 Portionen
免費註冊

食材

  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • Kohlsprossen halbiert
    500 g
  • Wasser
    30 g
  • Sesamsamen zum Bestreuen
  • Zucker
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Maisstärke
    1 TL
  • Sesamöl, geröstet
    1 EL
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL
  • Sojasauce etwas mehr zum Beträufeln
    1 EL

難易度

簡單

營養價值 每 1 Portion

蛋白質 7 g
卡路里 456 kJ / 109 kcal
脂肪 6 g
纖維 6 g
碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Gemüse Beilagen 12 食譜
奧地利
Gemüse Beilagen 12 食譜
德國

您可能也會喜歡...

Tofu-Kartoffel-Topf

3.9(81)

3小時

Milchreis-Tarte (vegan)

3.1(12)

1小時 10 分

Paprikahendlgulasch mit Zucchinibandnudeln (XXL)

3.5(2)

1小時 30 分

Avocado-Erbsen-Hummus

4.0(67)

30 分

Blumenkohl-Hummus

3.8(50)

35 分

Kohlsprossen-Maroni-Gemüse

3.3(29)

20 分

Karfiol mit grüner Mandelsauce

3.3(16)

45 分

Karfiol mit Butterbröseln

4.6(373)

40 分

Vegane "Grammel"-Knödel auf Weinkraut

3.7(83)

1小時 40 分

Champignon-Quark-Aufstrich

3.1(54)

15 分

Grüner Hummus

4.3(114)

10 分

Cremespinat

4.3(359)

30 分