難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Jalapeño Chili, frisch, halbiert, entkernt
- 1 Mango, reif, groß, geschält, in Stücken
- 3 EL Tamarinden-Paste
- 4 EL Zuckerrübensirup (z.B. von Grafschafter)
- ¼ TL Piment
- 90 g Rotwein
- 180 g Orangensaft
- 2 EL Rotweinessig
- 24 Lammkoteletts
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1002 kJ / 240 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 18 g
在選集內
替代食譜
Lachsforellen-Schiffchen mit Sternfrucht und Kokosreis
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Zitronen-Hähnchen
50 分
Lammkoteletts in Tomaten-Zwiebel-Sauce mit Weizen-Pilav - Keşkekli Pirzola Yahni
13h 15min
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35 分
Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo
1h
Indisches Lammcurry
1小時 30 分
Fischpastetchen mit Kurkuma-Sauce
1小時 30 分
Gemüsereis mit Lamm
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Stubenküken mit Dattel-Couscous
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Colombo-Lammcurry mit Auberginen
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