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Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane
3.8 14 評分
準備 5 分
總時間 1小時
6 porzioni
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食材

  • 100 g di mandorle
  • 100 g di anacardi
  • 100 g di gherigli di noci
  • 100 g di nocciole
  • 30 g di succo di limone
  • 20 g di miele
  • 1 banana a pezzi
  • 1 pizzico di sale
  • 30 g di cocco disidratato grattugiato
  • 20 g di semi di sesamo
  • 50 g di banana in chips

難易度

簡單

營養價值 每 40 grammi

蛋白質 5 g
卡路里 881 kJ / 210 kcal
脂肪 18 g
纖維 3 g
碳水化合物 9 g

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