Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 評分

準備 5 分

總時間 1小時

6 porzioni

食材

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

難易度

簡單

營養價值每 40 grammi

蛋白質 5 g

卡路里 881 kJ / 210 kcal

脂肪 18 g

纖維 3 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Compagni di scuola 5 食譜
義大利

Di stagione 12 食譜
義大利

Rientro a scuola 45 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Cestini di granola alle noci con yoghurt e frutta

55 分

Croccante cocco e caffè

12小時 40 分

Yogurt al cocco con frutta secca

1小時 10 分

Crackers al caffè

1小時

Festa d'estate

10 分

Tisana dissetante alle erbe

25 分

Granola di frutta secca e miele

40 分

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1小時 20 分

Focaccine al farro ripiene (senza lievito)

40 分

Tartufini energetici

1小時

Barrette ai cereali e frutta secca

2小時 30 分

Frullato energetico avena e cacao

10 分