難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 gramů lněných semínek
- 100 gramů kešu ořechů (raw nebo aktivovaných - viz tip)
- 30 gramů kokosové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů kokosového oleje, pokojové teploty
- 1 polévková lžíce medu
- 1 čajová lžička jablečného octa
- 4 vejce
- 營養價值
- 每 1 krajíc / plátek
- 卡路里
- 754 kJ / 180 kcal
- 蛋白質
- 7.4 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 14.3 g
替代食譜
RAW čokoládové kuličky
30 min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1小時 20 分
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
無評分
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 分
RAW omáčka z para ořechů a paprik
無評分
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Arašídové cookies na druhou
30 min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
RAW medové mandlové mléko
8小時 40 分
Bezlepkový chléb života
1小時 10 分