裝置與配件
Grünkohl-Schinken-Nudeln
準備 15 分
總時間 30 分
2 Portionen
食材
-
Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken100 g
-
Wasser1300 g
-
Salz2 ¼ TL
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Öl10 g
-
Nudeln (6 Minuten Kochzeit, z.B. Girandole von Barilla)160 g
-
Milch100 g
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Frischkäse75 g
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Zitronensaft1 EL
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Pfeffer½ TL
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Zucker2 Prisen
-
gekochter Schinken in Streifen (0,5 cm)100 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
29 g
卡路里
2385 kJ /
570 kcal
脂肪
21 g
纖維
6.2 g
碳水化合物
62 g
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