難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le guacamole
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 100 g d'oignon jaune, coupé en morceaux
- 2 piments jalapeño frais, égrainés, sans tige et membranes
- 1 gousse d'ail
- 1 tomate, coupée en morceaux
- 450 g d'avocats
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
Les sincronizadas
- 150 g d'oignons doux, coupés en morceaux
- 10 g de coriandre fraîche, équeutée
- 40 g d'huile végétale
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 230 g de filets de poulet, détaillés en dés (3 x 3 cm env.)
- 12 tortillas de blé
- 100 g de cheddar râpé
- 營養價值
- 每 1 morceau
- 卡路里
- 2142 kJ / 513 kcal
- 蛋白質
- 20.91 g
- 碳水化合物
- 45.42 g
- 脂肪
- 27.41 g
- 纖維
- 9.63 g
替代食譜
Brochettes de kefta
55 分
Chicken korma
50min
Enchiladas gratinées au poulet
1h 45 min
Sandwichs au bœuf façon pastrami
16h 10min
Burritos de poulet, sauce chipotle
40min
Poulet mariné et pain pita
2小時 50 分
Boulettes de poulet au parmesan
1小時 15 分
Pide au bœuf et à la mozzarella
2小時 50 分
Nachos au chili et cheddar
45min
Bao burger au porc et aux légumes
3h
Poulet tikka masala
35min
Pizza lahmacun à la turque
1h