裝置與配件
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
準備 30 分
總時間 40 分
4 porce
食材
-
80 gramů sušených meruněk
Jogurt s mátou
-
1 stroužek česneku
-
10 - 15 gramů čerstvé máty lístků
-
200 gramů řeckého jogurtu
-
¼ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
3 špetky pepře, černého, mletého
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvé máty lístků
-
500 gramů jehněčího mletého masa
-
1 velké vejce
-
1 ½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
¼ čajové lžičky nového koření mletého
-
½ čajové lžičky pálivé papriky
-
280 gramů kuskusu
-
600 gramů vody
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce másla
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
37.6 g
卡路里
2508 kJ /
600 kcal
脂肪
29.3 g
碳水化合物
46.4 g
更多相關食譜
Večeře raz dva
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Celé kuřátko na pomerančích
1小時 25 分
Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní
無評分
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 分
Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)
1小時 20 分
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50 分
Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní
1小時 30 分
Košíčky z filo těsta s kuřecím masem
無評分
Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí
2小時 15 分
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 分
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55 分
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
1小時
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 分