Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
TM5 TM6

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

5.0 (1 評分 )

食材

  • 80 gramů sušených meruněk

Jogurt s mátou

  • 1 stroužek česneku
  • 10 - 15 gramů čerstvé máty, lístků
  • 200 gramů řeckého jogurtu
  • ¼ čajové lžičky mořské soli
  • ¼ čajové lžičky mletého kmínu
  • 3 špetky pepře, černého, mletého

Jehněčí masové kuličky s kuskusem

  • 2 stroužky česneku
  • 10 gramů čerstvé máty, lístků
  • 500 gramů jehněčího mletého masa
  • 1 velké vejce
  • 1 ½ čajové lžičky mořské soli
  • ¼ čajové lžičky mleté skořice
  • ¼ čajové lžičky mletého kmínu
  • ¼ čajové lžičky nového koření, mletého
  • ½ čajové lžičky pálivé papriky
  • 280 gramů kuskusu
  • 600 gramů vody
  • olivový olej, na smažení
  • 1 polévková lžíce másla

營養價值
每 1 porci
卡路里
2508 kJ / 600 kcal
蛋白質
37.6 g
碳水化合物
46.4 g
脂肪
29.3 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜