
裝置與配件
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
準備 45 分
總時間 55 分
12 porcí
食材
Kešu krém
-
300 gramů kešu ořechů nesolených, nepražených
-
30 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
1 polévková lžíce jablečného octa
-
50 gramů agáve sirupu
-
100 gramů vody
Korpus
-
20 gramů hnědých lněných semínek
-
600 gramů mrkve na čtvrtky
-
110 gramů kořenové petržele na kousky
-
130 gramů rozinek
-
1 čajová lžička skořice, mleté
-
1 čajová lžička kurkumy (非必選)
-
2 špetky badyánu (非必選)
-
300 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
máta na ozdobu
營養價值 每 1 porce
卡路里
372 kcal /
1560 kJ
蛋白質
10.11 g
脂肪
27.43 g
碳水化合物
23.46 g
纖維
5.17 g