Mrkvový RAW dort s kešu krémem

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

3.2 17 評分

準備 45 分

總時間 55 分

12 porcí

食材

Kešu krém

300 gramů kešu ořechů nesolených, nepražených
30 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
1 polévková lžíce jablečného octa
50 gramů agáve sirupu
100 gramů vody

Korpus

20 gramů hnědých lněných semínek
600 gramů mrkve na čtvrtky
110 gramů kořenové petržele na kousky
130 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1 čajová lžička kurkumy (非必選)
2 špetky badyánu (非必選)
300 gramů vlašských ořechů, loupaných
máta na ozdobu

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 10.11 g

卡路里 1560 kJ / 372 kcal

脂肪 27.43 g

纖維 5.17 g

碳水化合物 23.46 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Inspirace pro vás 192 食譜
捷克共和國

Raw dezerty 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Salátový refresh

5 分

Rillettes z uzeného lososa

10 分

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35 分

Vařené jáhly

45 分

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

5 分

Steaková omáčka

25 分

Noky s kyselým zelím

50 分

Medovo-dýňové perníčky

1小時 45 分

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

1小時

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 分

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40 分

Mangový stimul

10 分