跳至主要內容 搜尋
Involtini mare e monti

Involtini mare e monti
4.2 6 評分
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
2 porzioni
免費註冊

食材

  • 1200 g di acqua
  • 200 g di asparagi puliti a tocchetti (1-2 cm)
  • 10 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
  • 10 g di cipolla
  • 4 filetti di pesce persico sottili
  • 150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
  • 4 pizzichi di sale
  • 50 g di vino bianco

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 40 g
卡路里 1213 kJ / 290 kcal
脂肪 13.1 g
纖維 2.1 g
碳水化合物 3.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Gli Involtini 5 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

4.2(36)

1小時

Sogliola al vapore con insalata russa

4.2(41)

35 分

Spigole all'acqua pazza

4.8(351)

30 分

Tranci di tonno in crema alla cipolla

4.4(62)

40 分

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

4.4(45)

50 分

Filetto di branzino con carciofi e ceci

4.4(21)

40 分

Merluzzo al Varoma con purè di carote

4.6(315)

40 分

Baccalà, patate e funghi

4.5(50)

45 分

Seppie con i piselli

4.4(599)

40 分

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

4.3(83)

45 分

Insalata di calamari

4.3(43)

55 分

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

4.3(65)

55 分

 顯示全部
顯示全部