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Involtini mare e monti

Involtini mare e monti
4.2 6 評分
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
2 porzioni
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食材

  • 1200 g di acqua
  • 200 g di asparagi puliti a tocchetti (1-2 cm)
  • 10 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
  • 10 g di cipolla
  • 4 filetti di pesce persico sottili
  • 150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
  • 4 pizzichi di sale
  • 50 g di vino bianco

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 40 g
卡路里 1213 kJ / 290 kcal
脂肪 13.1 g
纖維 2.1 g
碳水化合物 3.3 g

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