Crunchy rice crackers

Crunchy rice crackers

4.1 18 評分

準備 30 分

總金額 1小時 50 分

430 g

食材

brown rice
410 g
water
1280 g
flaxseeds (linseeds)
1 tbsp
salt
1 tsp
olive oil
50 g

營養價值每 430 g

卡路里 2029 kcal / 8521 kJ

蛋白質 32.8 g

脂肪 65.8 g

碳水化合物 317.6 g

纖維 17 g

飽和脂肪 10.4 g

鈉 2242.9 mg

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