難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 克 蟹 ，青蟹， 切块
- 15 - 20 克 淀粉
- 15 克 油
- 50 克 洋葱, 切块
- 50 克 葱, 切段
- 100 克 黑胡椒酱, 美善品自制
- 50 克 红甜椒
- 1 茶匙 料酒
- 50 克 水
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 959 kJ / 233 kcal
- 蛋白質
- 21.6 g
- 碳水化合物
- 17.3 g
- 脂肪
- 8.2 g
- 纖維
- 1.5 g
