Brokkoli-Grapefruit-Salat

Brokkoli-Grapefruit-Salat

4.1 50 評分

準備 15 分

總時間 15 分

4 Portionen

食材

Brokkoli in Röschen
450 g
Rosine
60 g
Sonnenblumenkerne
40 g
40 g Kürbiskerne
Pink Grapefruits
2
Frühlingszwiebeln in Scheiben (5 mm)
3
½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
Olivenöl
50 g
Dijon-Senf
1 TL
Dill grob gehackt
2 TL
2 TL Minze, grob gehackt
Salz
½ TL

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 18 g

卡路里 1257 kJ / 300 kcal

脂肪 18 g

纖維 6.6 g

碳水化合物 22 g

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