
裝置與配件
Bao buns con salmón y espárragos
準備 45 分
總時間 1小時
10 unidades
食材
Bao buns
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de agua160 g
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de levadura prensada fresca5 g
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de harina250 g
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de maicena30 g
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de azúcar15 g
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de aceite de girasol15 g
Relleno, cocción y montaje
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de cacahuetes tostados salados40 g
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de azúcar moreno1 cucharada
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de raíz de jengibre fresca en trozos10 g
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dientes de ajo2
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de aceite de girasol20 g
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anises estrellados2
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de cinco especias chinas en polvo½ cucharadita
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de salsa de ostras60 g
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de agua180 g
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de lomo de salmón fresco sin piel cortado en 10 filetes de 30 g300 g
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de salsa sriracha (salsa picante)½ - 1 cucharadita
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espárragos verdes cortados longitudinalmente y por la mitad10
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de salsa de soja1 cucharada
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de vinagre1 cucharada
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de aceite de sésamo tostado1 cucharada
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semillas de sésamo negro1 cucharada
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cebolletas rectas cortadas en rodajas2 - 3
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de cilantro fresco3 ramitas
營養價值 每 1 unidad
卡路里
258 kcal /
1083 kJ
蛋白質
11.1 g
脂肪
11.9 g
碳水化合物
27.3 g
纖維
2 g
飽和脂肪
2 g
鈉
299.6 mg