裝置與配件
Bao buns con salmón y espárragos
準備 45 分
總時間 1小時
10 unidades
食材
Bao buns
-
160 g de agua
-
5 g de levadura prensada fresca
-
250 g de harina
-
30 g de fécula de patata30 g de maicena
-
15 g de azúcar
-
15 g de aceite de girasol
Relleno, cocción y montaje
-
40 g de cacahuetes tostados salados
-
1 cucharada de azúcar moreno
-
10 g de jengibre fresco en trozos
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de girasol
-
2 anises estrellados
-
½ cucharadita de cinco especias chinas en polvo
-
60 g de salsa de ostras
-
180 g de agua
-
300 g de lomo de salmón fresco sin piel cortado en 10 filetes de 30 g
-
1 guindilla fresca, (salsa picante)½ - 1 cucharadita de salsa sriracha (salsa picante)
-
10 espárragos verdes cortados longitudinalmente y por la mitad
-
1 cucharada de salsa de soja
-
1 cucharada de vinagre
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
-
1 cucharada semillas de sésamo negro
-
2 - 3 cebolletas rectas en rodajas
-
3 ramitas de cilantro fresco
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
鈉
299.6 mg
蛋白質
11.1 g
卡路里
1083 kJ /
258 kcal
脂肪
11.9 g
纖維
2 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
27.3 g
您可能也會喜歡...
Pastel de cardamomo, anacardos y lima - Sri Lanka
1 h 35min
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1 h 15min
Brownie con toffee de tahini y miel
45min
Rollitos vietnamitas de gambas y cerdo (Nems) - Vietnam
45min
Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia
5min
Guiso de ternera (Kuruma iraichchi) y pan roti de coco - Sri Lanka
1 h 40min
Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon
1 h
Bao buns sin gluten con pollo en salsa hoisin
2 h
Pan de frutas y frutos secos
2 h 55min
Vindaloo de cordero - India
1 h 40min
Bruschetta de caponata siciliana
1 h
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2 h 10min