![Soba con cipollotti e anatra Soba con cipollotti e anatra](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/202848_252-0-3538-3538.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Dashi
- 1000 g di acqua
- 10 g di alga Kombu sciacquata, a pezzi
- 20 g di fiocchi di bonito essiccati (vedere consigli)
Soba e anatra
- 90 g di salsa di soia
- 90 g di mirin
- 200 g di petto d'anatra senza pelle, a fette
- 120 g di cipollotti, a rondelle
- 180 g di noodles tipo soba, secchi
- 1 pizzico di peperoncino secco piccante
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2477 kJ / 592 kcal
- 蛋白質
- 36.6 g
- 碳水化合物
- 97.6 g
- 脂肪
- 4.9 g
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