![Stufato di pollo, chorizo e ceci Stufato di pollo, chorizo e ceci](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9E97B776-967E-4F7A-800D-581D797C0288/Derivates/6473E4A3-5E72-442C-BF6E-CB39A4530FD8.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g di foglie di prezzemolo fresco
- 30 g di olio di oliva
- 150 g di cipolla, in quarti
-
80
g di salame chorizo, a fette (0.5 cm)
或 80 g di salame piccante, a fette (0.5 cm) - 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 700 g di cosce di pollo senza pelle (4-6 pezzi)
- 1 cucchiaio di origano secco
- 1 - 1 ½ cucchiaino di sale, a piacere
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato, a piacere
- 480 g di ceci lessati e ben scolati
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2214 kJ / 529 kcal
- 蛋白質
- 42 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 27 g
- 纖維
- 7.1 g
替代食譜
Scottiglia
1小時 30 分
Pollo al limone
50 分
Pollo agrodolce con riso
40 分
Pollo con funghi al vino rosso
55min
Pollo alla romana
1小時 10 分
Stufato di pollo e basilico
35 分
Pollo Yassa
1h
Coppa di maiale in umido
1小時 30 分
Pollo con salsa ai peperoni
55min
Terrine di pollo e patate (per 2 persone)
50 分
Pollo alla cacciatora
50 分
Pollo in umido ai funghi
50 分