
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Lasagne
- 300 gramů hladké mouky
- 3 vejce
- 10 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
Pesto
- 150 gramů parmazánu na kousky (cca 3 cm)
- 30 gramů sýru pecorino romano, na kousky (cca 3 cm)
- 30 gramů piniových oříšků
- 1 stroužek česneku
- 80 gramů lístků bazalky omytých a osušených
- 150 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 špetka soli
Bešamel
- 50 gramů másla
- 50 gramů hladké mouky
- 700 gramů mléka
- 2 čajové lžičky soli
- 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
- 2 špetky nastrouhaného muškátového oříšku
Dokončení
- 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
- 300 gramů brambor oloupaných, na kolečka (0.5–1 cm)
- 250 gramů zelených fazolových lusků, mražených na kousky (3–4 cm)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 712 kcal / 2983 kJ
- 蛋白質
- 18.13 g
- 脂肪
- 47.03 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 纖維
- 3.37 g
替代食譜
Čokoládový koláč ve skleničce (bez lepku)
1小時 10 分
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40 分
Stočený mandlový věnec
2小時 20 分
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1小時
Pekingské kuře
50 分
Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem
30 分
Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce
40 分
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 分
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1小時 20 分
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45 分
Losos na rajčatovém kuskusu
45 分
Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1小時 30 分