裝置與配件
Kuřátkový chlebíček
準備 25 分
總時間 2小時
12 porcí
食材
Celozrnný chléb
-
380 gramů vody
-
1 špetka cukru
-
20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
-
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
-
100 gramů slunečnicových semínek
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
olej na vymazání
Pomazánka
-
150 gramů čerstvého sýra
-
150 gramů měkkého plnotučného tvarohu
-
1 vejce (非必選) natvrdo, oloupané, na čtvrtky
-
½ čajové lžičky soli
Kuřecí masové kuličky
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
400 gramů mletého kuřecího masa
-
40 gramů strouhanky
-
1 vejce
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
10 gramů rajčatového protlaku
-
15 gramů sójové omáčky
-
olej na smažení
-
1 červená paprika vykrojená ve tvaru zobáku
-
50 gramů čerstvého sýra
-
1 žlutá paprika vykrojená ve tvaru obočí
-
1 svazek čerstvé pažitky
-
10 černých oliv, bez pecek napůl
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
384 mg
蛋白質
14.6 g
卡路里
1031 kJ /
246.4 kcal
脂肪
13.4 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
5.4 g
碳水化合物
18.6 g
更多相關食譜
Dětské recepty
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Kokosový krém
5min
Marinované palačinky s mangovým tvarohem
55min
Sous-vide roastbeef
94 h 45min
Rebarborové čatní
1 h 30min
Holandská omáčka s medvědím česnekem
15min
Vejce obarvená naoranžovo
55min
Vejce obarvená na světle modro
55min
Okurkový relish
1 h 30min
Bylinková sůl na brambory
5min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10min
Bezinkovo-meduňkový punč
21min
Domácí proteinový chlebík
1 h 10min