難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 gramů pohanky
- 70 gramů kukuřičného škrobu
- 180 gramů sushi rýže
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů bramborového škrobu
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 50 gramů dýňových semínek
- 1 - 2 čajové lžičky soli
- 2 čajové lžičky cukru
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 11419 kJ / 2727 kcal
- 蛋白質
- 83.6 g
- 碳水化合物
- 481.6 g
- 脂肪
- 63.5 g
- 纖維
- 44.8 g
替代食譜
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min
Veganské sádlo
3h 15 min
Polentové koláčky (bez lepku)
1h
Veganská feta
12h 10min
Polévka Bloody Mary
無評分
Houbový dip s vlašskými ořechy
5 分
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45 min
Omeleta z kokosové mouky
20min
Petrželové pesto
10 分
Bezlepkový chléb života
1小時 10 分
Rýžová mouka
5 分
Bezlepkový chléb
1h 40min