難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g grão-de-bico seco
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
-
60
g óleo
或 60 g óleo de coco - 90 g água
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 0 kJ / 490 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 26 g
替代食譜
Crackers salgadas
30min
Gressinos com dip picante de abacate
1h 30min
Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate
40min
Bolachas de cacau
1h 30min
Bebida de sésamo e húmus de amêndoa
8小時 25 分
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35min
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40min
Nachos sem glúten com guacamole
35min
Queques salgados
45min
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50min
Bolachas para o pai
40min