Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

Name: Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano
Prep time: 20 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 1 arancia; 1 limone; olio extravergine di oliva; 600 g di baccalà ammollato e dissalato; 500 g di acqua; 350 g di patate; 500 g di cavolo; 1 cucchiaini rasi di sale

4.5 ( 31 評分 )

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難易度簡單

準備時間 20 分

總共時間 55 分

份量 4 porzioni

食材

1 arancia la scorza senza la parte bianca (preferibilmente biologica)
1 limone la scorza senza la parte bianca (preferibilmente biologica)
olio extravergine di oliva q.b.
600 g di baccalà ammollato e dissalato a filetti (4 filetti da 150 g circa cadauno)
500 g di acqua
350 g di patate pelate e a fette (0.5 cm)
500 g di cavolo romano, le cimette
1 cucchiaini rasi di sale + q.b.

營養價值: 每 1 porzione
卡路里: 283 kcal / 1184 kJ
蛋白質: 38.2 g
脂肪: 7 g
碳水化合物: 17.8 g
纖維: 4.7 g