
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Kernölmayonnaise
- 125 g Kürbiskernöl
- 125 g Sonnenblumenöl
- 1 EL frische Petersilie
- 1 EL frischer Thymian
- 1 EL frischer Oregano
- 1 Knoblauchzehe halbiert
- 1 Ei
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Sojasauce
- 1 TL Ahornsirup
- 2 TL Dijon-Senf
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ TL Salz
Fenchelgemüse
- 3 - 4 Stück Fenchelknollen mit Fenchelgrün
- 1 EL frische Dille
- ½ TL Meersalz
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 3 EL natives Olivenöl extra
- 500 g Wasser
- 12 Cherrytomaten
- 2 Stängel frisches Basilikum Blättchen abgezupft, zum Dekorieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 727 kcal / 3042 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 76 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 纖維
- 6.4 g
替代食譜
Melanzani sous-vide
40 分
Artischocken sous-vide
50 分
Brauner Langkornreis, gekocht
55 分
Hähnchenfleisch und Frühlingszwiebeln anbraten und zerkleinern
15 分
Basmati-Reis, gekocht
35 分
Entenbrust mit grünem Spargel und Polenta
1小時 50 分
Lachs mit Teriyaki-Mayonnaise und Tomatensalat
2小時
Spargel mit Spinat, pochiertem Ei und Hollandaise
1小時 10 分
Limoncello-Eisbomben auf Pistazienkeksen
8小時 45 分
Kohlrabi mit Ringelblumen-Sauce und Lachsforelle
55 分
Spaghetti mit Gemüse-Sugo und Fleischbällchen
1小時 10 分
All-in-one-Brot
1小時 40 分