裝置與配件
Varoma-gedämpfter Fenchel mit Kernölmayonnaise
準備 20 分
總時間 40 分
4 Portionen
食材
Kernölmayonnaise
-
Kürbiskernöl125 g
-
Sonnenblumenöl125 g
-
frische Petersilie1 EL
-
frischer Thymian1 EL
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frischer Oregano1 EL
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Knoblauchzehe halbiert1
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Ei1
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Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
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Sojasauce1 TL
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Ahornsirup1 TL
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Dijon-Senf2 TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
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Salz½ TL
Fenchelgemüse
-
Fenchelknollen mit Fenchelgrün3 - 4 Stück
-
frische Dille1 EL
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Meersalz½ TL
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Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
natives Olivenöl extra3 EL
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Wasser500 g
-
Cherrytomaten12
-
frisches Basilikum Blättchen abgezupft, zum Dekorieren2 Stängel
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
6 g
卡路里
3042 kJ /
727 kcal
脂肪
76 g
纖維
6.4 g
碳水化合物
8 g
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