
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g di piselli surgelati
- 100 g di prosciutto cotto a cubetti
- 100 g di speck a cubetti
- 250 g di riso basmati (cottura 15 minuti)
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 2 uova sbattute
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 427 kcal / 1786 kJ
- 蛋白質
- 22.2 g
- 脂肪
- 14.4 g
- 碳水化合物
- 55.6 g
替代食譜
Riso integrale alla cantonese
1小時 20 分
Cous cous di pollo speziato
30 分
Lenticchie con bocconcini di salmone
45 分
Cous cous integrale con ceci e tonno
20 分
Quinoa alla caprese
30 分
Yakisoba con gamberi
30 分
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
45 分
Riso basmati con petto di pollo marinato
1小時 30 分
Vermicelli di riso con carne e verdure
30 分
Riso basmati pesto e pomodorini secchi sott'olio
30 分
Pollo alla paprika con riso venere
30 分
Riso cantonese allo zenzero
35 分