裝置與配件
Polpettone vegetariano
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
6 porzioni
食材
-
250 g di pane raffermo a pezzi (2-3 cm)
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80 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
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1 cucchiaino colmo di maggiorana secca
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1 cucchiaino colmo di origano secco
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1 cucchiaino colmo di prezzemolo secco
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1 spicchio di aglio senz'anima
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80 g di cipolla bianca in quarti
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50 g olio extravergine di oliva
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300 g di patate pelate ed a pezzi (1-2 cm)
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80 g di carota pelata e a rondelle
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100 g di foglie di spinaci freschi lavate
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200 g di melanzana a pezzi (1-2 cm)
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100 g di ricotta fresca scolata dal siero
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2 uova
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2 cucchiaini di sale
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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700 g di acqua
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
14.7 g
卡路里
1510 kJ /
361 kcal
脂肪
16.5 g
纖維
4.4 g
碳水化合物
40.9 g
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