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Orange Smoothie
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Orange Smoothie
4.7 ( 39 評分 )
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食材

  • 2 oranges peeled, cut in pieces (approx. 300 g)
  • 1 apple cored, cut in pieces (approx. 150 g)
  • 1 banana ripe, cut in pieces (approx. 100 g)
  • 750 g orange juice
  • 5 fresh raspberries or to taste (非必選)
營養價值
每 1 glass
卡路里
145 kcal / 606 kJ
蛋白質
2.2 g
脂肪
0.4 g
碳水化合物
33.1 g

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