難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 dientes de ajo
- 5 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 600 g de agua
- 500 - 600 g de patatas en rodajas finas (aprox. 5 mm)
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 600 - 700 g de pierna de cordero con hueso cortada en rodajas de aprox. 2 cm
- 3 tomates pera en rodajas de aprox. 1 cm
- 100 - 120 g de queso feta en trozos
- 6 pellizcos de sal
- 6 pellizcos de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1046 kJ / 250 kcal
- 蛋白質
- 14.6 g
- 碳水化合物
- 16.12 g
- 脂肪
- 14.11 g
- 纖維
- 1.95 g
替代食譜
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45min
Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema
40min
Salmón à la nage
30min
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30min
Rape al vapor con salsa verde
20min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20min
Dorada con salsa Bercy
35min
Estofado de cordero con hinojo
50min
Salmonetes en papillote
25min
Rodaballo en papillote con espárragos
30min
Alitas de pollo al vapor con setas chinas
2h 30min
Costillas con miel y mostaza en papillote
1h