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Quick rainbow salad

Quick rainbow salad
4.8 69 評分
準備 5 分
總時間 10 分
6 portions
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食材

  • carrots cut into pieces (2 cm)
    200 gram
  • red peppers cut into pieces (3 cm)
    200 g
  • broccoli cut into florets, plus stems sliced (0,5 cm)
    200 g
  • apples stems removed, cut into quarters
    160 g
  • sunflower seeds unsalted
    30 g
  • olive oil
    30 g
  • lemon juice
    15 g
  • honey
    1 tsp
  • mustard
    1 ½ tsp
  • fine salt
    1 tsp
  • freshly ground black pepper
    ¼ tsp

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 2.8 g
卡路里 481 kJ / 115 kcal
脂肪 7.2 g
碳水化合物 9.8 g

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