裝置與配件
Nectarine Smoothie
準備 5 分
總時間 5 分
5 glasses
食材
-
peaches cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)300 g
-
nectarines cut in pieces, frozen in a single layer300 g
-
soya milk vanilla700 g
-
fresh basil leaves (非必選)5
難易度
簡單
營養價值 每 1 glass
蛋白質
6 g
卡路里
627 kJ /
149 kcal
脂肪
3 g
纖維
3.3 g
碳水化合物
22 g
您可能也會喜歡...
Chopped Liver
1小時
Steamed Potato Tortilla
45 分
Sautéed Courgettes (200 g)
20 分
Dill and feta flatbread
1小時 20 分
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20 分
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6小時 5 分
Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce
1小時
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1小時
Wholemeal Pitta
1小時 35 分
Sheer Berenj (Rice Pudding)
1小時
Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip
10 分
Smoked Salmon Rolls
1小時 20 分