裝置與配件
Tropical Strawberry Smoothie
準備 5 分
總時間 5 分
6 glasses
食材
-
fresh pineapple cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)250 g
-
frozen strawberries200 g
-
coconut milk300 g
-
orange juice, freshly squeezed100 g
-
sugar40 g
-
flaked coconut for garnishing2 Tbsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 glass
蛋白質
2 g
卡路里
754 kJ /
180 kcal
脂肪
11 g
纖維
1.8 g
碳水化合物
17 g
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