
裝置與配件
Carrot and Coconut Smoothie
準備 10 分
總時間 10 分
2 glasses
食材
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carrots cut in pieces150 g
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lime peeled, white pith removed1
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goji berries3 Tbsp
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granola2 Tbsp
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Greek yoghurt100 g
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coconut milk250 g
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honey to taste1 - 2 tsp
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ice cubes4 - 6
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flaked coconut (非必選) toasted to garnish2 Tbsp
營養價值 每 1 glass
卡路里
428 kcal /
1795 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
29 g
碳水化合物
30 g
纖維
5.4 g