裝置與配件
Spinatrolle mit Ei und Käse
準備 25 分
總時間 50 分
10 Scheiben
食材
Spinatteig
-
Eier getrennt4
-
Brötchen eingeweicht, ausgedrückt2
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt300 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat3 Prisen
Rührei-Käse-Belag und Fertigstellung
-
Gouda mittelalt, davon 200 g in Stücken und 80 g in Streifen280 g
-
Eier4
-
Milch50 g
-
Kräutersalz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Butter20 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Scheibe
蛋白質
14 g
卡路里
1011 kJ /
242 kcal
脂肪
16 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Krabben-Lachs-Küchlein
1小時
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40 分
Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen
1小時
Wurzel-Tortilla
1小時
Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta
30 分
Linsenpastete
6小時 20 分
Zucchini-Halloumi-Omelette
35 分
Zucchini-Omelette
50 分
Spinattorte
1小時
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
45 分
Pfannkuchenröllchen mit Lachs auf Spinat
1小時
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
1小時