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Pizzakipferl

Pizzakipferl
4.5 191 評分
準備 20 分
總時間 40 分
16 Stück
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食材

  • Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
    40 g
  • Apfelmus ungesüßt
    50 g
  • Rapsöl
    50 g
  • Magertopfen
    250 g
  • Ei
    1
  • Salz
    1 TL
  • Dinkelmehl, glatt etwas mehr für die Arbeitsfläche
    400 g
  • Backpulver
    1 TL
  • getrocknete Tomaten in Öl abgetropft
    100 g
  • Mozzarella in Stücken
    150 g
  • Tomatenmark
    2 EL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Rosmarin, getrocknet, gehackt
    1 TL
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Wasser zum Bestreichen

難易度

簡單

營養價值 每 1 Stück

鈉 350 mg
蛋白質 10 g
卡路里 769 kJ / 184 kcal
脂肪 7 g
纖維 3.6 g
飽和脂肪 2 g
碳水化合物 22 g

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