裝置與配件
Lassi de coco
準備 5 分
總時間 5 分
4 vasos
食材
-
250 g de leche de coco
-
400 g de yogur, 1.8% de grasa
-
1 plátano (aprox. 100 g)
-
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (非必選)
-
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas
難易度
簡單
營養價值 每 1 vaso
卡路里
1246 kJ /
298 kcal
蛋白質
6 g
碳水化合物
12 g
脂肪
24 g
纖維
1.4 g
更多相關食譜
MALTEADAS TIME!
11 食譜
墨西哥
墨西哥
您可能也會喜歡...
Latte de jengibre frío TM6
10 分
Enchiladas de carne
30 分
Muslos de pollo picantes con zanahorias glaseadas al vacío TM6
2小時 50 分
Rollo de salami
1小時 30 分
Canelones de pavo
1小時 30 分
Salmón con ensalada de hinojo y manzana Al vacío
1小時 20 分
Vasos de yogur de coco
10 分
Falafel envuelto en pan plano (pan r’gaif ) con salsa tahini
1小時 25 分
Col rellena en salsa agridulce
3小時 30 分
Salmón teriyaki Al vacío
1小時 20 分
Hongos y brócolis buffalo
35 分
Ensalada de pera con pesto de menta
10 分