難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 gramů kokosové dužniny, čerstvé, na kousky
- 1 jablko, bez jádřince, na čtvrtky
- 4 datle, bez pecky
- 10 mandlí
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 1002 kJ / 240 kcal
- 蛋白質
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 20.8 g
- 脂肪
- 16.1 g
替代食譜
Acai-smoothie miska
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Čokoládový RAW dort s banány
1小時 20 分
Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky
1小時
Čokoládový dortík
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Karamelový fondán
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RAW oříšková zmrzlina
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Krém Karamel
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Triple RAW Tiramisu
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Toskánské crostini
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Kokosová granola
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