
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 gramů sýru čedaru na kousky
- 240 gramů cibule napůl
- 4 stroužky česneku
- 1 chilli paprička, čerstvá na malé kousky
- 600 gramů hovězího masa, mletého
- 200 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných (červených fazolí)
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 500 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 750 gramů lilku většího
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 393 kcal / 1647 kJ
- 蛋白質
- 44.85 g
- 脂肪
- 12.6 g
- 碳水化合物
- 26.08 g
- 纖維
- 8.82 g
替代食譜
Mexické krůtí chilli
40 分
Hovězí na pivu
1小時 45 分
Salát s chřestem a jahodami
1小時 35 分
Pečené papriky plněné masovou směsí
1小時 20 分
Guláš palermo s gnocchi
1小時 25 分
Šašlik s rajčatovou salsou
35 分
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1小時
Indické kuře v jogurtu
1小時
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 分
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30 分
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 分
Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou
50 分