難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g de patata pelada, en trozos
- 50 g de zanahoria pelada, en trozos
- 70 g de judías verdes frescas en trozos (sin puntas pero con hebras)
- 50 g de pechuga de pollo sin piel en trozos
- 250 g de agua
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 938 kJ / 224 kcal
- 蛋白質
- 15.5 g
- 碳水化合物
- 24.5 g
- 脂肪
- 6.2 g
- 纖維
- 5.8 g
替代食譜
Puré de patata y zanahoria
25min
Puré de puerro, calabacín y batata
25min
Puré de calabaza, patata y puerro con merluza
25min
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5 分
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30min
Puré de verduras y pollo
35min
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20min
Papilla de plátano, pera y manzana
5 分
Puré de patata, zanahoria y calabacín
30min
Puré con carne, pescado o pollo para bebés
45min
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50min