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Seeded Protein Crackers

Seeded Protein Crackers
4.6 89 評分
準備 10 分
總金額 30 分
30 pieces
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食材

  • almonds
    180 g
  • linseeds
    50 g
  • chia seeds
    50 g
  • dried thyme
    ½ tsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • bicarbonate of soda
    ¼ tsp
  • coconut oil
    1 Tbsp
  • water warm
    1 Tbsp
  • large egg
    1

營養價值 每 1 piece

卡路里 62 kcal / 262 kJ
蛋白質 2.1 g
脂肪 5.3 g
碳水化合物 1.7 g

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